top of page
Mandala 18.png

RETRAITE  Awaken your inner peace and strength

Welkom in La Escucha, Murcia, Spanje

Awaken your inner peace and strength is een diepgaande 5-daagse retraite die je helpt om innerlijke rust en kracht te vinden. In een serene omgeving dompel je jezelf onder in een transformerende reis, waarbij je verbinding maakt met je innerlijke stem en jezelf bevrijdt van beperkende gedachten. Je gaat een diepe verbinding aan met je innerlijke kind, heelt oude emotionele bagage en verbindt weer met je authentieke zelf.

Tijdens deze dagen leer je opnieuw om innerlijke rust en balans in je leven te brengen. Door middel van coaching, meditatie, ademwerk en diepgaande reflectie krijg je handvatten aangereikt om meer in harmonie met jezelf te leven. Deze retraite biedt je de ruimte om los te komen van dagelijkse stress en om patronen die je niet langer dienen los te laten.

Na deze retraite zal je het leven op een heel andere manier benaderen. Je zult met een vernieuwd gevoel van kalmte, zelfvertrouwen en helderheid naar huis gaan, gewapend met praktische tools om je innerlijke rust en kracht te behouden en verder te ontwikkelen.​

Deze retraite is perfect voor jou als je:

  • Je emotionele en mentale blokkades wilt doorbreken.

  • Op zoek bent naar diepe ontspanning en evenwicht.

  • Een sterkere verbinding met je diepste zelf wilt ontwikkelen.

  • Tools wilt leren om veerkrachtiger en bewuster in het leven te staan.

​

De voordelen van deze retraite:

  • Diepe emotionele bevrijding en heling.

  • Een sterker gevoel van innerlijke rust en balans.

  • Meer zelfvertrouwen en helderheid over je pad.

  • Een hernieuwde verbinding met je lichaam, geest en ziel.

Programma - Samenstelling van de retraite

Deze retraite is zorgvuldig samengesteld en volgt een gestructureerd programma.  Elke dag heeft een specifiek thema dat je begeleidt op je innerlijke reis: Elke avond wordt afgesloten met een creatieve activiteit. 

​

Dag van aankomst: Aankomst en ontkoppelen
Lunch, verwelkoming, toelichting programma, diner en eerste avondsessie met inleidende meditatie

Dag 1: Luisteren naar je innerlijke stem
Ochtendsessie: Ochtendmeditatie - relaxatie - Vital breathwork

Voormiddag: Groepssessie "Jouw innerlijke stem"

Namiddag: Groepssessie meditatie/hypnose "Ontdek je innerlijke stem"

Vrije tijd voor sauna, zwembad - individuele sessies hypnose en Emotion Code (energieheling)

Persoonlijke reflectie: Je innerlijke kind                 

Avondactiviteit: Vibrant energy

Dag 2: Bevrijd jezelf
Ochtendsessie: Ochtendmeditatie - relaxatie - Vital breathwork
Voormiddag: Groepssessie "Heling"

Namiddag: Groepssessie "Heling van je innerlijke kind"

Vrije tijd voor sauna, zwembad - individuele sessies hypnose en Emotion Code (energieheling) 

Groepsreflectie: Heling en vergeving

Avondactiviteit: Ecstatic dance

Dag 3: Eén met alles
Ochtendsessie: Vital breathwork

Voormiddag: Uitstap met meditatiesessie ter plaatse

Lunch in plaatselijke tapas bar

Namiddag: Vrije tijd voor sauna, zwembad - individuele sessies Reiki (energieheling)     

Groepsreflectie: I am one                

Avondactiviteit: Moving flow

Dag 4: Integratie liefde - Zelfliefde - Omarm wie je bent
Ochtendsessie: Ochtendmeditatie - relaxatie - Vital breathwork
Voormiddag: Groepssessie: Je authentieke zelf

Namiddag: Groepssessie meditatie/hypnose: Omarm je diepste zelf

Vrije tijd voor sauna, zwembad - individuele sessies hypnose en Emotion Code (energieheling) 

Persoonlijke reflectie: Dankbaarheid

Avondactiviteit: Body & soul

Dag 5: Creëer je leven

Ochtendsessie: Ochtendmeditatie - relaxatie - Vital breathwork

Voormiddag: Groepssessie: Creëer je levensverhaal

Namiddag: Groepssessie meditatie/hypnose "Manifesteer"

Vrije tijd voor sauna, zwembad - individuele sessies hypnose en Emotion Code (energieheling) 

Groepsreflectie retraite

Avondactiviteit: Afscheidsceremonie

Dag van vertrek: Vertrek en overdracht
Ochtendreflectie en afsluitende meditatie voor vertrek.

​

Elke dag combineert meditatie, relaxatie en breathwork, geleide interactieve groeps-coachinggesprekken met daaraan gekoppelde hypnose sessies en emotioneel werk, lichaamsgerichte activiteiten en energieheling, met voldoende ruimte voor ontspanning, reflectie en natuurbeleving. Daarnaast kan je genieten van individuele hypnose, Emotion Code (energieheling) en Reiki sessies.

Wat maakt deze retraite zo speciaal?

Awaken Your Inner Peace and Strength onderscheidt zich door een holistische benadering die diepe innerlijke transformatie combineert met ontspanning en lichaamsbewustzijn.

 

Wat deze retraite uniek maakt:

  • Diepgaande transformatie: Door middel van coaching, Emotion Code, hypnose, meditatie en ademwerk werk je op een diep niveau aan emotionele en mentale blokkades. 

  • Balans tussen innerlijk werk en ontspanning: Naast intensieve sessies is er ook tijd voor sauna, zwemmen en vrije momenten in de natuur.

  • Persoonlijke aandacht: Een kleinschalige groep en 1-op-1 begeleiding zorgen ervoor dat je echt de diepte in kunt gaan.

  • Een magische setting: Gehouden op een prachtige locatie in Spanje, waar rust en natuur bijdragen aan je innerlijke reis.

 

Deze retraite biedt een unieke kans om los te breken van de dagelijkse drukte en volledig op jezelf te focussen. Je gaat naar huis met een vernieuwde innerlijke kracht en praktische tools om je transformatie voort te zetten in je dagelijkse leven.

Klinkt dit allemaal goed voor jou, en heb je het gevoel dat dit de ultieme oportuniteit is om je leven te veranderen? Dan zijn wij hier voor jou! Voor je vertrek plannen we een online kennismakingsgesprek via Zoom, om je persoonlijk te leren kennen en jouw vragen te beantwoorden. Laat ons kennismaken, samenwerken en je begeleiden in jouw persoonlijke transformatie!

​

​

Accommodatie

Accommodatie

Je verblijft in onze gerestaureerde oude cortijo, omgeven door plantentuinen en olijfbomen, op een terrein van 1,5 ha.
Het is alsof je je op een eiland, in een oase van rust bevindt. 

Buiten het programma wordt er voldoende tijd voorzien om te ontspannen aan het zwembad, in de sauna, ... gewoon om te genieten.

We beschikken over 2 gastenkamers met dubbel bed (160x200). Je kan een kamer als single reserveren of het bed delen met je partner of vriend(in), familielid.

Er kunnen, op basis van deze 2 gastenkamers, maximaal 4 personen aan de retraites  deelnemen.

Daarnaast hebben we echter achter de zwembadzone nog ruimte voor 4 mobilhomes met in totaal een maximum capaciteit van 8 deelnemers ( 2 per voertuig) waardoor het maximum totaal aantal deelnemers beperkt blijft tot 12 personen.
Hierdoor wordt er voldoende ruimte geschept voor individuele begeleiding. 

In de toekomst wensen we meer gastenkamers ter beschikking te stellen. De aanbouw hiervan zal echter nog enige tijd in beslag nemen.


 
Comfortabele kleding

Kleding

Kies voor comfortabele kleding tijdens je verblijf.
Houd hierbij rekening met de temperaturen tijdens de verschillende seizoenen! Tijdens de winterperiode vanaf november tem eind maart kunnen we overdag temperaturen van meer dan 20°C halen, s'nachts kan de temperatuur echter drastisch dalen tot rond de 5°C, of zelfs tot het vriespunt van december tem maart.


Er vinden geen Retraites plaats gedurende de maanden juli en augustus. De temperaturen stijgen dan tot boven de 35°C!

Prijs

(Inschrijving van minimaal 2 personen is vereist voor het doorgaan van de retraite)

​

7 dagen/ 6 nachten                  1. 680,00/pers.   Single kamer met badkamer 

                                                   1. 560,00/pers.   Dubbel kamer met badkamer 

Waarvan voorschot van                350,00/pers.   te betalen bij inschrijving

 

Extra overnachting                         60,00/pers.   Single kamer met badkamer + ontbijt

                                                         40,00/pers.   Dubbel kamer met badkamer + ontbijt

​

Indien u een factuur wenst voor deze retraite wordt een extra kost van 21% btw berekend op de verblijfskosten (21% op 600,00€/pers voor een dubbel kamer, 21% op 720,00€/pers voor een single kamer)

​

Annulatie Policy:

  • 100% terugbetaling voorschot: 30+ dagen voor de start van de retreat

  • 50% terugbetaling voorschot: 15-29 dagen voor de start van de retreat

  • 0% terugbetaling voorschot: 0-14 dagen voor de start van de retreat

 

Betalingsmodaliteiten:

  • Voorschot betaalbaar bij inschrijving via de website 350,00€/pers

  • De kostprijs van de sessies (verminderd met het voorschot) 690,00€/pers. is betaalbaar binnen de 7 dagen na ontvangst van de email met bevestiging van uw inschrijving. 

  • Het restbedrag met de verblijfskosten 520,00/pers dubbel - 640,00/pers single (zijn betaalbaar in cash bij aankomst.

​

P1005680.jpeg

Wat is inbegrepen in het pakket?

  • Kennismakingsgesprek voor het intekenen

  • 6 overnachtingen in een comfortabele dubbele/single kamer met eigen badkamer              

  • Welkom drink

  • Dagelijks 3 gezonde maaltijden: ontbijtbuffet, lichte lunch met salades, warme avondmaaltijd. (Maaltijden worden aangepast aan uw noden - allergieën, vegetarisch, veganistisch – te vermelden bij uw inschrijving.)                                                                          

  • Water, thee, koffie, fruit en cookies doorheen de dag

  • 5 ochtend sessies met meditatie, relaxatie, ademwerk - sessies van 1 uur       

  • 4 ochtend workshops van 2 uur                                                            

  • 5 individuele sessies ( 2 Emotion Code sessies + 2 Hypnosse sessies + 1 Reiki sessie)

  • 3 groepssessies met reflectie van 1 uur

  • 6 avondactiviteiten van 1 uur                                                                      

  • Uitstap met verplaatsing, meditatie sessies en lunch ter plaatse

  • Sauna, zwembad

  • Wifi verbinding

  • Parking

Paspoort

Wat is niet inbegrepen in het pakket?

  • Vlucht (zelf te boeken)

  • Transport van en naar de luchthaven van Alicante (Je kan opteren om je transfer van en naar de luchthaven door ons te laten verzorgen – prijs 60,00€ per rit met max. 3 à 4 personen, of voor het zelf huren van een wagen aan de luchthaven – op dit ogenblik 30,00€/dag)

​​

  • Extra behandelingen op aanvraag:

Hypnose sessie 1 uur: 50,00 €

Coaching sessie 1 uur: 50,00 €

Emotion Code sessie 45 min: 40,00 €

Reiki sessie 1 uur: 50,00 €

​

  • Extra verblijf in onze cortijo 40,00€/pers. per nacht (dubbel kamer), 60,00€ per nacht (single). Het ontbijt is inbegrepen in deze prijs.

bottom of page