Heb je ooit overwogen om hypnose te gebruiken om je leven te veranderen? Hypnose is een krachtige vorm van therapie die je kan helpen om diepgewortelde problemen aan te pakken, patronen te doorbreken, en je gedrag blijvend te veranderen.
Het is een snelle, effectieve methode die vaak resultaten oplevert na slechts enkele sessies—en in sommige gevallen zelfs na één enkele sessie.
Hoe werkt Hypnose?
Hypnose is een staat van diepe ontspanning en verhoogde focus, waarbij je toegang krijgt tot het onderbewuste deel van je geest. In deze toestand ben je ontvankelijk voor positieve suggesties en kun je diepgewortelde overtuigingen en gedragingen transformeren. Het is volledig veilig en je behoudt altijd de controle over wat er gebeurt.
De hypnotherapeut begeleidt jou met zachte stem naar een ontspannen toestand waarbij je zowel fysiek als mentaal volledig kan ontspannen. Vergelijk het met een lichte zalige roes voor je net in slaap valt. Je bevindt je mentaal en fysiek in een zalig gevoel van totale rust en ontspanning. In deze ontspannen toestand kan er verbinding gemaakt worden met jouw onderbewuste waar de gedragsverandering kan plaatsvinden door positieve suggesties die de hypnotherapeut jouw onderbewuste aanreikt.
Wat kan Hypnose voor jou doen?
Hypnose wordt steeds vaker ingezet voor een breed scala aan problemen. Hier zijn enkele voorbeelden van hoe hypnose jou kan helpen:
Overwinnen van emotionele problemen: Hypnose kan je ondersteunen bij het loslaten van angsten, fobieën, stress, en trauma’s. Het onderbewuste kan tijdens hypnose oude patronen en emoties herprogrammeren, zodat je innerlijke rust en balans ervaart.
Gedragsverandering: Wil je afvallen, stoppen met roken, een gezondere levensstijl aannemen, stoppen met nagelbijten, met rommel verzamelen, ...? Hypnose kan je helpen om destructieve gewoonten te doorbreken en duurzame veranderingen te maken.
Verslavingen: Hypnose is een bewezen methode om verslavingen zoals alcohol, suiker, of technologie te verminderen. Door de onderliggende triggers van de verslaving aan te pakken, kun je loskomen van deze afhankelijkheden.
Zelfvertrouwen en prestaties: Of je nu een presentatie moet geven, een examen moet afleggen, of beter wilt presteren in sport, hypnose kan je helpen om beperkende overtuigingen los te laten en met meer zelfvertrouwen te handelen.
Voorbeelden:
Gewoontes en gedragsverandering
Stoppen met roken: Ondersteunt bij het doorbreken van verslavingspatronen.
Afvallen en eetgewoonten verbeteren: Helpt bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoontes en het verminderen van emotioneel eten.
Beheersen van alcohol- of suikerverslaving.
Stress en angsten
Angststoornissen: Verlichting van algemene angst, paniekaanvallen of sociale angst.
Stressmanagement: Bevordert ontspanning en helpt bij het omgaan met stressvolle situaties.
Burn-out preventie en herstel.
Zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling
Verbetering van zelfbeeld en zelfvertrouwen.
Overwinnen van faalangst: Bij bijvoorbeeld spreken in het openbaar of examens.
Vergroten van motivatie: Voor persoonlijke of professionele doelen.
Trauma en emotionele verwerking
Overwinnen van fobieën: Zoals vliegangst, hoogtevrees of claustrofobie.
Omgaan met verlies of rouw.
Verwerken van trauma’s: Hypnose kan diepgewortelde emoties veilig naar de oppervlakte brengen en helpen verwerken. - Zelf werk ik enkel met Event verwerking - éénmalige traumatische ervaringen, geen voortdurend trauma.
Slaapproblemen
Verbeteren van slapeloosheid: Bevordert ontspanning en creëert positieve slaapgewoontes.
Behandeling van nachtmerries of rusteloze slaap.
Lichamelijke klachten (psychosomatisch)
Pijnbestrijding: Voor chronische pijn, zoals rugpijn, migraine of artritis.
Spanning en stress-gerelateerde klachten: Zoals maagproblemen of spierspanning.
Hulp bij medische ingrepen: Pijncontrole of verminderen van angst bij operaties of tandartsbezoeken.
Prestatieverbetering
Sporthypnose: Verbetert focus, doorzettingsvermogen en prestaties.
Creativiteit en concentratie: Voor kunstenaars, schrijvers of professionals.
Studieresultaten: Bevordert concentratie en geheugen.
Snelle resultaten
Hypnose staat bekend om zijn snelle effectiviteit. Stel je voor: iemand die al jaren worstelt met vliegangst besluit een hypnose sessie te proberen. Binnen één uur ervaart deze persoon een doorbraak en kan hij of zij zonder angst een vliegtuig instappen. Dit soort resultaten is geen uitzondering maar eerder de kracht van hypnose.
Mijn reis als Hypnotherapeut
Op dit moment ben ik in de afrondende fase van mijn opleiding tot Gecertificeerd Hypnotherapeut bij Paul McKenna, een van de meest gerenommeerde hypnotherapeuten ter wereld met decennia aan ervaring. Tijdens deze opleiding heb ik geleerd hoe ik mensen effectief kan begeleiden naar blijvende veranderingen in hun leven. Een mooie aanvullende tool naast coaching en energieheling.
Speciale aanbieding
Tot eind januari bied ik hypnose sessies aan tegen een verlaagd tarief van slechts €25,00 per uur. Dit is een unieke kans om hypnose te ervaren en resultaten te boeken tegen een gereduceerd tarief. Wacht niet langer en geef jezelf de kans om de verandering te ervaren waar je naar verlangt.
Boek nu je sessie via mijn website:
Neem contact met me op als je vragen hebt of meer wilt weten over hoe hypnose jouw leven kan verbeteren. Samen werken we aan een toekomst waarin je volledig in je kracht staat!
Meer vragen, of heb je geen idee welke methode best werkt voor jouw problematiek? Boek een gratis kennismakingsgesprek. Waar je ook mee worstelt, voor elk probleem bestaat er een oplossing.
De Kracht van één zijn met je Ware Zelf
Verneem je graag meer over mijn manier van werken, mijn ervaring en levensfilosofie?
Mijn eerste boek "De Kracht van één zijn met je Ware Zelf"geeft je heel wat informatie over hoe je het verleden kan loslaten, oude trauma's kan verwerken en weer vrij en gelukkig kan verbinden met je diepste kern.
Bestel vandaag nog jouw boek en zet vandaag de eerste stap naar jouw nieuwe toekomst!
Met veel warmte,
Niki
Kommentare